如果您想退保保險并尋求他人幫助退保，以下是您可能需要遵循的步驟以及一些相關的法律信息。

退保保險通常涉及幾個步驟。根據先前的搜索結果[1]，退保的基本流程包括提交退保申請、準備退保材料、以及辦理退保手續。具體步驟如下：

提交退保申請：退保人應領取并如實填寫退保申請單，說明退保的原因和從什么時間開始退保，并簽字或蓋章，然后將申請單遞交給保險公司的業務管理部門。

準備退保材料：退保人應開始準備保險公司規定的退保材料，包括本人身份證、保單等。根據不同情況（如猶豫期退保和猶豫期后退保），所需資料可能會有所不同。

辦理退保手續：退保人攜帶退保材料前往保險公司柜臺辦理相關退保手續，并按照工作人員的提示填寫相關資料完成辦理。一旦審核通過，即可領取退保金。

關于是否可以讓別人幫助退保，答案是肯定的。如果退保人無法親自辦理，他們可以委托他人代為辦理退保手續。在這種情況下，除了上述提到的退保所需材料外，還需要提供投保人的委托書、委托人的身份證等相關文件。

在某些情況下，退保可能會受到限制。例如，已經發生傷殘醫療賠付的保單或已到生存領取期的保單通常不能辦理退保。根據我國《保險法》的規定，一旦投保人或受益人故意造成被保險人死亡、傷殘或者疾病，保險人不承擔給付保險金的責任，并且保險單有可能會被解除。

在考慮退保之前，重要的是要充分理解退保可能會帶來的經濟損失和其他潛在后果。建議您先登錄到所投保險產品的官網上查看退保注意事項，或撥打保險公司的電話咨詢一下自己的情況能不能辦理退保，以便更好地維護自己的權益。

退保是一個需要謹慎考慮的決定。在作出決定之前，請確保您已經全面了解了所有的信息，并咨詢了專業人士的意見。退保過程可能會有些復雜，但如果有必要，不要猶豫去尋求幫助。希望這篇文章能對您有所幫助！