橫盤震蕩式建倉手法是大多數莊家都樂意采用的，采用這種方式建倉需要較長的建倉時間。具體的操作方法是：莊家在某一個高點掛上一大筆賣單，震蕩建倉用來壓制股價；同時，莊家又在某一低點掛上大量買單，使股價走勢保持在一個箱體內。這時，由于大賣單的壓制，股價始終漲不上去，急于出局的散戶就會在比大賣單價格低的位置掛出賣單，莊家逐步將這些賣單吃進即可。當然，如果有散戶用更低的價格拋出，由于有莊家在買盤掛著大買單，也可被動地吃掉其他這些散戶的拋單。橫盤震蕩式建倉的周期比較長，震蕩建倉大多數散戶的持股耐心都會受到影響，而莊家正是抓住散戶持股耐心不足這一特點進行操作的。對大多數散戶來說，誰都不愿意看到買進一只股票之后，在幾個月甚至半年或更長的時間內一直不漲。通過漫長的橫盤整理甚至小幅下跌，散戶在較長的時間內始終不能獲利，甚至出現小幅虧損，讓跟風盤認為該股票沒人關注，不會有行情，從而拋出籌碼。這樣，莊家即可完成建倉任務。

另外，由于散戶的資金量小，通常無法買進多只股票（也不建議散戶同時持有多只股票），當自己所持股票長時間在一個平臺上整理，沒有一點上漲的跡象時，而其他股票卻在不斷地上漲，通過對比，散戶的心里就會不平衡，就想拋出手中的滯漲籌碼，去換上漲的股票。利用這種建倉手法完成建倉的股票，出現橫盤建倉的時間越長，后期上漲的空間就越大。震蕩建倉散戶可以密切關注，一旦股價向上突破，就是買入的信號。股市中有句諺語：“橫有多長，豎有多高”，就是這種情況的寫照。